rosema grundades av Kristina B Rosenius efter förlusten av hennes dotter Emma i suicid. rosema förenar personlig erfarenhet med forskning och ett coachande samtalsstöd. Syftet är att bryta stigmat kring suicid men också att hjälpa människor vidare och erbjuda de verktyg som krävs för läkning, resiliens och hållbarhet.
För organisationer rosema stöttar både chefer och medarbetare i att bygga resiliens för livets utmaningar - Exklusivt för Chefer och ledare finns program för personlig utveckling. Det går också bra att köpa enstaka samtalssessioner.
För privatpersoner Individuellt stöd för den som behöver navigera genom sorg eller enbart behöver tömma livets ryggsäck. Fokus ligger på att bygga inre styrka, läka och finna vägar framåt genom samtal som kombinerar teori med praktisk bearbetning.
Kunskap, öppenhet och dialog är nyckeln till läkning. Målet är att ingen ska behöva bära det tyngsta ensam.
rosema och Kristina
Kristina B. Rosenius är grundare av rosema och med 20 års samlad erfarenhet inom HR, som förändringsledare och samtalsterapeut, rådger hon företag, regioner och myndigheter i krisstöd.
Hon är upphovskvinna till innovativa metoder som Krisrutin Emma och digitala stödkonceptet med psykologer online för medarbetare, samt driver Efterlevandepodden för att bryta stigmat kring psykisk ohälsa.
Kristina anlitas frekvent som rådgivare till organisationer, kommuner och myndigheter – hon har även delat sina erfarenheter med riksdag och regering – i frågor rörande suicidprevention.
Genom rosema och Efterlevandepodden verkar Kristina aktivt för att bryta stigmat kring psykisk ohälsa. Hennes vision är att förebygga ohälsa genom att kombinera djup erfarenhet med forskning och konkreta verktyg, för att skapa hållbara förutsättningar både i yrkeslivet och privat.
Kristina anlitas ofta för samtalsstöd inom sorg och bearbetning och som coach inom personligutveckling av både privatpersoner, entreprenörer och företagsledare.
Podcast - Efterlevandepodden
Har du förlorat en närstående i suicid, lever du med psykisk ohälsa eller stöttar du någon i din närhet som mår dåligt, eller kanske vill du bara lära dig mer? Då är denna podd för dig. - Vi behöver utbilda oss för att tillsammans rädda liv!
Idén till Efterlevandepodden föddes ur egen erfarenhet av att överleva som efterlevande efter en närstående som tagit sitt liv och från viljan i att försöka förstå varför suicid sker och hur ett dödsfall påverkar de efterlevande. Hos de flesta anhöriga finns ett starkt behov av att förstå vad som hänt och man behöver lägga pusslet till vad som föranledde självmordet. Att få höra andras berättelser kan vara både läkande och tröstande. Det är viktigt att veta att man inte är ensam.
Genom samtal med läkare, forskare, politiker, själavårdare, yrkesverksamma och personer med egna erfarenheter – både efterlevande och överlevare – så bidrar podden till en ökad kunskap om de komplexa faktorer som i värsta fall kan leda till suicid.
Trots ett svårt ämne så ryms det mycket skratt, hopp och framtidstro i podden – det går att överleva en närståendes självmord och att börja leva igen - även om livet för alltid är förändrat.
🙏 Stötta Efterlevandepoddens ideella arbete!
Efterlevandepodden är ett ideellt hjärteprojekt. ❤️ Om du uppskattar avsnitten och vill hjälpa till, så är varje litet bidrag ovärderligt. Det går till produktionskostnader och tid för att hålla podden levande.
Swisha valfritt belopp till: 123 000 6601. Er omtanke och ert stöd betyder allt och hjälper till att nå ut till fler som behöver det. - Tillsammans gör vi skillnad - Tack
Kontakta oss
Vi tror på samtal och samarbete som nyckeln till förändring. Oavsett om du vill veta mer om våra utbildningar, personliga stöd, eller bara är nyfiken på hur vi kan hjälpa just dig - eller er verksamhet – tveka inte att höra av dig.
Vi lyssnar gärna och berättar mer om hur vi tillsammans kan skapa resiliens och utveckling.